שירותי המכון

טיפול בביופידבק 

 

כחלק מהטיפול הפרטני, המכון לטיפול קוגניטיבי התנהגותי בהפרעות חרדה וכאב כרוני משלב גם טיפולים בביופידבק, אשר מחקרית נמצאו יעילים. בעת הטיפול, נעזר המטפל בציוד ממוחשב המאפשר קבלת מידע אובייקטיבי, בזמן אמת, על רמת החרדה של המטופל. כתוצאה מכך, ניתן לבחון אילו טכניקות הן היעילות ביותר עבור המטופל. 

טיפול פסיכולוגי קבוצתי 

מחקרים מצביעים על יעילותו של הטיפול הקבוצתי במקרה של הפרעות חרדה (חרדה חברתית, הפרעת פאניקה וOCD)   והתמודדות עם כאב כרוני. למשל, במקרה של כאב כרוני, מחקרים מראים כי השתתפות בקבוצה טיפולית מגדילה את שביעות רצונם הכללית של המשתתפים ואת חווית השליטה שלהם על חייהם בכלל ועל הכאב בפרט. הטיפול קבוצתי כולל בדרך כלל 12-16 מפגשים. במהלך השנה נפתחות מספר קבוצות בנושאים הבאים:
• קבוצת CBT להפרעת פאניקה
• קבוצת CBT לחרדה חברתית
• קבוצת CBT להתמודדות עם כאב כרוני

שירותים נוספים

ייעוץ תזונתי ופיזיותרפיה   

רפואה סינית, יוגה ומדיטציה

טיפול פסיכולוגי פרטני 

 

מירב תשומת הלב במכון ניתנת לטיפול הפרטני או האישי, בו המטפל והמטופל דנים ומשוחחים יחדיו ובאופן אינטימי על בעיות המטופל ועל מציאת פתרונות יעילים. הטיפול האישי נותן מענה ייחודי לכל מטופל ומותאם כמובן לצרכיו האישיים. במהלך הטיפול לומד המטופל להתמודד באופן יעיל יותר עם קשייו וזאת באמצעות טכניקות קוגניטיביות והתנהגותיות. אורך הטיפול משתנה כמובן בין מטופל למטופל, ובאופן ממוצע נמשך כשלושה עד חמישה חודשים.

הגישה הרב תחומית

המכון לטיפול קוגניטיבי התנהגותי להפרעות חרדה וכאב כרוני חרט על דגלו את עקרונות הגישה המולטידיספלינארית, הנותנת מענה מקיף לאנשים הסובלים מהפרעות חרדה או כאבים כרוניים, תוך התייחסות לגורמים רפואיים, רגשיים, קוגניטיביים, פיזיולוגיים ורוחניים. 
מחקרים מצביעים באופן ברור כי טיפול מקיף ורב-תחומי המשלב מתן מענה פסיכולוגי, רפואי וגופני (פיזיותרפיה במקרה של כאב, שיאצו, דיקור סיני, תזונה, יוגה ומדיטציה ומאמני כושר) משפר את יעילות הטיפול ורווחת המטופל. לאור יעילות הגישה הרב-תחומית, היא מומלצת לטיפול בכאב כרוני ובהפרעות חרדה על ידיי האקדמיה הלאומית למדע בארצות-הברית.  בנוסף, עצם העובדה שהמטופל מקבל סיוע רפואי-נפשי 'תחת קורת-גג אחת'  מאפשרת התייעצויות על-פי הצורך בין חברי הצוות לגבי מצבו של המטופל, וזאת כמובן לרווחת המטופל .  חשוב לציין כי טיפול רב-תחומי במכון והתייעצות בין חברי הצוות בנוגע למטופל, מתבצעת אך ורק בהסכמתו המפורשת של המטופל.
יעוץ רפואי ממוקד   המכון עובד בשיתוף פעולה עם מספר רופאים בכירים בארץ בתחום הפרעות חרדה ורפואת כאב. הדבר מאפשר (על פי רצונו והסכמתו של המטופל, כמובן!), יצירת תקשורת בין הצוות המטפל, המאפשרת הבנה מעמיקה ורחבה יותר של בעיותיו וצרכיו של המטופל. הייעוץ הרפואי כולל: ייעוץ פסיכיאטרי, אורטופדי, נוירולוגי ורפואת ספורט.

EMDR

(Eye Movement Desensitization and Reprocessing) 

שיטת טיפול פסיכולוגית מדעית המתמקדת בתסמינים פסיכולוגיים ומצוקות הנובעות מחשיפה לאירועים טראומטיים כגון הלם-קרב, אונס ואירועי חיים קשים אחרים. הטיפול מתמקד למעשה בעיבוד מחודש של האירוע הטראומטי והקהיית הכאב המתלווה לזיכרונות הקשים הנובעים מהטראומה